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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。
楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。
楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。
中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。
工商時報【蕭麗君】
雖然德國企業積極向難民招手，希望這些遠道而來的移民能協助填補勞工短缺，但語言與專業技能不足，卻令這些求才若渴的企業面臨找不到合適人選的窘境。
■Businesses answer call t活動商品o hire but struggle to find asylum seekers with the right skills.
當去年秋季大批難民湧向德國、人數並創下紀錄新高後，德國輪胎大廠大陸集團（Continental）計畫吸收部分新來移民，以解決內部勞工不足的問題。
不過在對難民推出勞工實習方案1年後，大陸集團原本想要招聘50名勞工，卻只能找到30人，凸顯出它在尋找適當人選上遭遇了困難。
然而並非僅有大陸集團碰到該問題。為響應德國政府呼籲協助難民融入當地社會，不論是大型或中小企業在招才上都積極向難民招手，但受限於官僚作業、語言障礙與專業技能無法配合，讓今年6月找到工作的難民人數只比1年前多出2.5萬人。在該期間有超過73.6萬名難民抵達德國。
由於徵聘速度太過緩慢，德國總理梅克爾不久前還邀請121家企業主管，針對「Us Together」招才計畫進行討論。該計畫主要是協助難民尋找工作機會。
難民就業 德國新課題
梅克爾在會前強調，「將難民納入就業市場是我們共通的目標」，她說一旦成功對大家都有利。
若無法將難民整合到德國經濟，恐使梅克爾政治生涯畫下句點。梅克爾近來民意支持度大幅滑落，她的政黨在多數地方選舉都遭遇慘敗，也凸顯德國民眾對於向難民廣開大門的政策日漸不滿，由於過去18個月期間已有超過1百萬難民湧入德國，若梅克爾無法在明年國會大選前改變民眾對移民政策的看法，她的政治生涯勢必將步入終結。
德國企業對聘雇難民的最大抱怨，在於他們無法說德語與缺乏相關技能，其中有部分原因在於這些難民有多數都相當年輕。此外，行政與法律上官僚作業也迫使部分難民延後求職時間。
德國郵政去年對難民釋出1千個實習工作機會，但迄今卻只找到235名合適人選。該公司發言人表示它必須倚賴人力公司來尋找實習生。
漢莎航空（Lufthansa）也表示目前並未聘雇任何難民，它解釋基於安全考量，它必須對員工進行背景調查，但在這方面如何調查難民，顯然卻成了一大困難。
語言不通 職場難前撿便宜購物進
至於政府機構也不見理想。自去年起聯邦部門只找到介紹5名難民擔任內部職員，目前還有12人接受訓練。
據德國雇主協會總會建議，德國政府應擴大對難民的語言與專業訓練條件，並降低他們就業的法律門檻，例如成年難民應允許他們重回學校學習。
目前只有申請避難所的難民才能參加語言課程。該總會呼籲標準應放寬到未來可能申請到避難所的移民也有資格。
缺乏教育與專業經驗，加上無法說德語及年紀輕，是這些難民求職的最大障礙。根據德國聯邦勞工局的統計，目前每5名難民中只有3人具備尋找全職工作的資格。另外有14％能在專業領域工作、僅有3％擁有專家的資格。
勞工法也是一大問題。在部分地區、雇主在求才時必須以德國申請者為優先，還有許多公司不願對訓練勞工進行投資，主要是不確定這些難民能否長期居留。
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